Escapadas de Fin de Semana: Playas Cerca de la Ciudad
No necesitas viajar lejos para disfrutar del mar. Aquí te presentamos las mejores playas del Pacífico panameño a menos de 2 horas del centro.
Astrid G.Panamá tiene más de 2,800 km de costa. Lo mejor: muchas playas paradisíacas están a un roadtrip corto desde la capital. Ya sea que busques fiesta, tranquilidad o aventura acuática, esta guía te ayudará a elegir tu próxima escapada de fin de semana.
⚡ Comparación Rápida
| Playa | Distancia | Vibe | Ideal Para |
|---|---|---|---|
| Playa Blanca | 1.5h | All-inclusive | Familias, relax |
| Isla Taboga | 1h (ferry) | Pintoresco | Día completo |
| Coronado | 1.5h | Residencial | Surf, golf |
| San Carlos | 1.5h | Surf town | Jóvenes, surf |
| Isla Contadora | 20 min (avión) | Exclusivo | Lujo, buceo |
Mapa Interactivo
Explora los 5 lugares mencionados en este artículo
Lugares en el mapa:
🏖️ 1. Playa Blanca: La Más Accesible
Playa Blanca es la escapada playera más popular desde Ciudad de Panamá. Arena blanca, agua tranquila y varios resorts all-inclusive la convierten en la opción perfecta para familias o quien busca comodidad sin complicaciones.
Pros
- • All-inclusive con comida y bebida incluida
- • Agua calmada (ideal niños)
- • Actividades organizadas (kayak, snorkel)
- • Fácil acceso por carretera
Contras
- • Puede llenarse los fines de semana
- • Ambiente muy "resort" (menos auténtico)
- • Precios altos si vas sin paquete
Distancia
1.5 horas
Por Carretera Panamericana
Precio Promedio
$80-150
Day pass all-inclusive
Mejor Época
Ene-Abr
Temporada seca
⚠️ Tip: Evita los domingos. La autopista regreso a la ciudad colapsa. Mejor ir viernes-sábado o entre semana.
⛵ 2. Isla Taboga: La Isla de las Flores
A solo 30 minutos en ferry desde el Causeway de Amador, Isla Taboga es un escape perfecto para un día completo. Pueblo colonial, playas tranquilas y excelente comida de mariscos. ¡Sin autos en la isla!
Toma el Ferry desde Causeway
Salidas 8:30 AM, 11:30 AM, 3:00 PM. Compra tickets online (Taboga Express: $20 ida y vuelta).
Explora el Pueblo
Iglesia colonial, calles empedradas, casas coloridas. Ambiente tranquilo de isla caribeña.
Almuerza en Vereda Tropical
Restaurante frente al mar. Ceviche fresco ($8), pescado entero frito ($15). Reserva con anticipación.
Playa Restinga (opcional)
Caminata 15 min hacia el norte. Playa más privada, menos gente. Lleva agua y snacks.
📅 Plan de Día Perfecto
- 8:00 AM: Ferry desde Causeway
- 9:00 AM: Arribo a Taboga + caminata por el pueblo
- 11:00 AM: Playa (alquila sombrilla $5)
- 1:00 PM: Almuerzo en Vereda Tropical
- 3:00 PM: Última nadada
- 4:00 PM: Ferry regreso a la ciudad
🏄 3. Coronado: Surf, Golf y Comunidad
Playa Coronado es la zona playera más desarrollada del Pacífico. Comunidad residencial con supermercados, restaurantes, campo de golf y olas consistentes para surf. Perfecta si buscas infraestructura sin sacrificar playa.
🏄♂️ Para Surfistas
Olas de 1-2 metros. Mejor época: Abril-Noviembre. Alquiler de tablas $15/día en locales cerca de la playa.
Nivel: Principiante a Intermedio
⛳ Campo de Golf
Coronado Golf & Beach Resort. 18 hoyos diseñados por Tom Fazio. Green fee $100-150.
Reserva: +507 240-4444
🍽️ Dónde Comer
- Picasso: Restaurante italiano con vista al mar ($20-35)
- Saca el Pie: Bar de playa casual, cervezas y pescado frito ($10-18)
- Rey Supermarket: Compra provisiones para cocinar si rentas casa
🌊 4. San Carlos: Para Surf Serio
Si Coronado es residencial, San Carlos es surf town. Hostels económicos, escuelas de surf, y olas más grandes. Ambiente joven, mochilero y relajado.
🏄 Surf Breaks en San Carlos
Teta
Point break derecho. Largo y consistente. Nivel intermedio.
El Palmar
Beach break más accesible. Bueno para principiantes.
Rio Mar
Menos crowded. 10 min en carro hacia el oeste.
🏠 Hospedaje Budget
- Nitro City: Hostel surfero con piscina. Dorms $15/noche, privadas $45.
- Casita Margarita: Airbnb frente al mar. Desde $70/noche (casa completa).
✈️ 5. Isla Contadora: Escapada de Lujo
Para un fin de semana VIP, vuela 20 minutos a Isla Contadora en el Archipiélago de Las Perlas. Aguas cristalinas, buceo de clase mundial, y resorts boutique. Cara pero inolvidable.
💎 Experiencia Premium
Vuelo Ida y Vuelta
$200-300
Air Panama (20 min)
Hotel por Noche
$150-400
Resorts boutique
Buceo & Snorkel
Arrecifes de coral, tortugas marinas, mantarrayas. Tours desde $80. Operadores en la isla.
Playas Privadas
13 playas en la isla. Playa Ejecutiva es la más famosa. Arena fina, agua turquesa.
📋 Consejos Prácticos para Todas las Playas
🎒 Qué Llevar
- ✓ Protector solar (mínimo SPF 50)
- ✓ Repelente de mosquitos
- ✓ Toalla de playa
- ✓ Botella de agua reutilizable
- ✓ Efectivo (muchos lugares no aceptan tarjeta)
- ✓ Snorkel propio (si tienes)
⚠️ Seguridad
- ⚠ Olas del Pacífico pueden ser fuertes
- ⚠ No dejes valuables sin vigilancia
- ⚠ Corrientes: respeta banderas rojas
- ⚠ Sol tropical es intenso (hidratación constante)
- ⚠ Medusas ocasionales (no mortales pero molestas)
🚗 Transporte
- Auto: Mejor opción (libertad horarios)
- Buses: Terminal Albrook a Coronado ($5, 2h)
- Tours: $40-60/persona (incluye transporte + almuerzo)
- Ferry: Solo Taboga (reserva online)
💰 Presupuesto Estimado
- Económico: $30-50 (día en Taboga/San Carlos)
- Medio: $80-120 (day pass Playa Blanca)
- Premium: $400+ (fin de semana Contadora)
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